Hiken is dé trend van dit moment. De afgelopen jaren is de populariteit van hiking enorm toegenomen. Maar wat is hiken nou eigenlijk? Is het gewoon een fancy term voor het ‘ouderwetse’ wandelen? Of komt er meer bij kijken dan een ommetje maken? Wil jij ook graag weten wat hiking inhoudt? Of wil je gaan beginnen met hiken, maar weet je niet zo goed hoe? Wij zijn ervaren hikers en in dit artikel vertellen we je precies wat het is en geven je tips hoe je het beste kunt beginnen met hiken.
Wat is de betekenis van hiken?
Hiken komt (nog) niet voor in het Nederlandse woordenboek. Niet zo gek, het is namelijk een Engels woord dat vernederlandst is. Hiken komt van het Engelse woord ‘hiking’, wat volgende het Engelse woordenboek het volgende betekent:
Hiking
to walk or march a great distance, especially through rural areas, for pleasure, exercise, military training, or the like.
(alleen de relevantie definitie is getoond)
Letterlijk vertaald is hiken: een lange wandeling maken door de natuur voor ontspanning, trainingsdoeleinden, militaire training of gewoon voor het plezier.
Hiken vs. wandelen – wat is het verschil?
Omdat na het lezen van de definitie het verschil tussen hiken en wandelen nog steeds niet erg duidelijk was, gingen we verder op onderzoek uit. We zochten naar het verschil tussen hiking en walking en stuitten op deze duidelijke definitie:
Walkingis typically a casual activity done in a more urban environment or on a road/sidewalks.
Hiking, is better defined by taking to the trails and being out to immerse yourself more deeply in nature. There is also some elevation change that usually comes with hiking. Like reaching a summit or traveling along a ridge line.
Dit maakt het verschil een stuk duidelijker. “Walking” doe je in een stedelijke omgeving op wegen en verharde paden. “Hiken” daarentegen vindt plaats in de ongerepte natuur, het bos en de bergen. Wanneer je gaat hiken wandel je over trails, ongebaande paden. En eigenlijk horen er ook ‘hoogtemeters’ bij hiking.
Het verschil tussen hiken en walking is dus vooral waar je het doet en hoe lang je het doet.
Hiken en walking vertaald naar het Nederlands
Zoals de Duitsers en Oostenrijkers het hebben over wandern, spazieren en gehen. Zo spreken de Engelsen over hiking, walking en strolling. In het Nederlands kennen we deze woorden niet. Het Nederlandse landschap is weinig bergachtig en wij kennen dus het woord ‘wandelen’. De laatste tijd is ‘ommetje maken’ weer lekker in opkomst, maar een echt onderscheid tussen wandelen en hiken (zoals bij spazieren en wandelen bij de Oostenrijkse wandelwoorden) kennen wij in de Nederlandse niet.
Niet zo gek dus, dat hiken vanuit het Engels is overgenomen om de iets avontuurlijkere wandelingen te onderscheiden van het wandelingetje door de buurt 😉
Waarom is hiking in ene zo populair geworden?
Hiken is in korte tijd een populaire tijdsbesteding geworden. Een van de belangrijkste redenen van de groeiende populariteit van hiking, is dat mensen steeds vaker op zoek zijn naar manieren om te ontsnappen aan de dagelijkse hectiek. Hiken in de natuur is een ideale manier om het hoofd even helemaal leeg te maken. En wandelen is natuurlijk ook een goede manier om af te vallen en conditie op te bouwen. Hiken kan je echt overal doen en daarom is het zo leuk.
Kan je hiken in Nederland?
In Nederland zijn maar liefst zes miljoen wandelaars te vinden. De afgelopen jaren zijn er naar schatting nog eens een miljoen, voornamelijk jonge, mensen bij gekomen die regelmatig de wandelschoenen aantrekken. Maar kan je eigen wel hiken in Nederland? Volgens de definitie moet je bij hiking stijgen. Bijvoorbeeld naar een bergtop. Hoe zit dat dan?
Hoewel Nederland voor het overgrote deel vlak is, zijn er ook een aantal plekken waar je mooie hikes kunt maken.Er is zelfs een wandelgids met bergwandelingen in Nederland.
Een aantal voorbeelden van plekken waar je mooie hikes kunt maken in Nederland zijn:
- Zuid Limburg.
- Het drielandenpunt in Vaals
- De Hoge Veluwe
- Rhenen
- De Sallandse Heuvelrug
Kijk voor meer inspiratie voor leuke hikes in Nederland in deze leuke wandelgids.
Checklist: wat heb je nodig om te beginnen met hiken?
Wil jij gaan beginnen met hiken? En vraag jij je af wat je allemaal nodig hebt? Hieronder hebben de de belangrijkste zaken die je nodig hebt op een rij gezet.
Goede wandelschoenen zijn onmisbaar
Wil je zeker weten dat je de juiste schoenen koopt? Bekijk ons handige overzicht van de beste wandelschoenen van dit moment.
Op warme dagen kan je trouwens ook kiezen voor goede wandelsandalen.
Wandelsokken maken een enorm verschil
Goede wandelsokken maken een enorm verschil op de trail. En voorkomen blaren. In ons artikel over wandelsokken lees je waarom dat zo is.
verder lezen
comfortabele outdoorkleding
- wandelshirt
- outdoorjas
- goede regenjas of regenpak
- wandelbroek
- thermokleding
- eventueel en sport bh.
Een fijne wandelrugzak met deze Must haves:
- Ehbo set met reddingsdeken
- eten en drinken (bijvoorbeeld in een thermosfles).
- Fijn zakmes
- Extra paar sokken.
- Goede zonnebril
- Dunne handschoenen (als het koud is)
Duurzaam: Een waterfles of drinkfles
Voldoende drinken is noodzakelijk. Ga daarom niet op pas zonder voldoende drinken. Zelf nemen we altijd een hervulbare drinkfles mee.
Bekijk ook onze volledige checklist voor hiken en wandelen.
Handig, maar niet noodzakelijk voor hiken
En dan zijn er nog een aantal zaken die erg handig zijn tijdens een hike, maar niet echt noodzakelijk:
- Wandelstokken
- Een fijne hoofdlamp of oplaadbare zaklamp.
- Microvezel handdoek
- Goede powerbank
- Je sporhorloge (met of zonder hartslagmeter)
Tips om te beginnen met hiken
Hiken kan je overal waar natuur is. In het bos, door de weilanden in de nationale parken of zoals wij in de heuvels en de bergen. Wil jij je eerste ervaring met hiking op gaan doen? Dan zijn de volgende tips echt handig!
Start dichtbij huis net een eenvoudige trail
Er zijn ontelbaar veel mooie trails te vinden. Sommige duren weken, of zelfs maanden om ze af te leggen. Dit soort trails zijn prachtige dromen en een goede motivatie om te gaan hiken. Ik raad je echter aan om te beginnen met een makkelijke trail dichtbij huis. Zoek een mooie wandelroute dichtbij huis en bouw vanaf daar je conditie op. Begin met een route van tussen de 5-10 kilometer en bouw dan langzaam op naar zo’n 25 kilometer.
Neem de eerste keren niet te veel mee.
Stop de eerste keren niet te veel in je rugzak. Zelf kijken we altijd naar de weersvoorspellingen, maar uiteindelijk zijn het toch vaak dezelfde dingen die we meenemen. Daarbij geldt dat we alles meenemen wat noodzakelijk is, maar wel zo dat we niet te veel meenemen. Het moet namelijk wel comfortabel zijn om te dragen. Een extra jas, eten en drinken en een goede EHBO kit mag je zeker niet vergeten.
Zorg voor voldoende eten en drinken
Eten, maar vooraldrinken is tijdens het hiken van levensbelang. Zorg er daarom altijd voor dat je genoeg eten en drinken mee neemt. Wij nemen altijd onze navulbare drinkfles (deze van Stanley) mee. Hierin blijft het water lang koud en omdat je het steeds kunt bijvullen en geen afval maakt is het ook nog eens ergduurzaam.
Wat zijn de mooiste plekken om te hiken?
Hiken kan je overal waar natuur is. In het bos, door de weilanden in de nationale parken of zoals wij in de heuvels en de bergen. Is hiking voor jou dé vakantie activiteit? Voor iedereen die op zoek is naar een verrassende bestemming voor een wandelvakantie, hebben we in dit artikel onze 10 favoriete bestemmingen geselecteerd. Of je nou houdt van lange, korte, uitdagende of eenvoudige hikes er zit altijd wel een mooie bestemming voor jou tussen. Voor de volledigheid staan hieronder ook nog de mooiste plekken en trails in een aantal populaire vakantielanden:
Hiken in Oostenrijk
Eenwandelvakantie in Oostenrijkis perfect om te gaan hiken. Overal zijn mooie trails uitgezet. Of je nou kiest voor een lange, korte, uitdagende of eenvoudige trail er zit altijd wel een mooie bestemming voor jou tussen.
Omdat we zelf in Oostenrijk wonen, hebben we hier de meeste ervaring. Hieronder staan een paar inspirerende artikelen
- De 4 mooiste watervallen in SalzburgerLand
- 5 mooie huttentochten in Oostenrijk.
- Fantastisch Hiken in het Stubaital.
- Hiken rondom Innsbruck.
Hiken in Duitsland
Wandelen in Duitslandis als hiken in het paradijs. Bij onze Oosterburen heb je keuze uit meer dan 200.000 km aan trails en routes. Zelf hebben we fijne ervaringen met hikes rondom Pforzheim en Füssen.
Ook in de winter kan je in Duitsland prachtig winterwandelen.
Hiken in België
Wil jij hiken in België of misschien zelfs wel een wandelvakantie in België boeken? Dan hebben wij een paar uitstekende tips voor je:
- De Natonal Park trail hoge Kempen in Vlaanderen.
- Hiken naar de Ruine in Montaigle.
Meer hiking bestemmingen?
Lees voor meer inspiratie vooral ook onderstaande artikelen:
- Bijzonder bestemmingen om te hiken en te wandelen in Italië.
- De mooiste hikes in Schotland (en een aparte vermedling voor de Goatfell)
- 11 bestemmingen om te gaan wandelen in Frankrijk.
- Hikes en plekken wandelen in Zwitserland – 5 top bestemmingen.
- 4 mooie plekken om te hiken in Luxemburg.
Verder lezen over hiken?
Wij gaan regelmatig hiken en hebben ook tal van leuke, inspirerende artikelen over dit onderwerp geschreven. Hieronder staan onze laatste bijdragen over hiken.
Reisverslag: Actieve familievakantie in het Bregenzerwald
Genieten van de natuur in combinatie met wandelen, mountainbiken, trailrunnen, golfen, raften of canyoning. Dat kan in het Bregenzerwald in Oostenrijk. Deze groene regio in het Westen van Oostenrijk, in de deelstaat Vorarlberg biedt een schat aan outdoormogelijkheden en ongerepte natuur. Wij reisden naar het Bregenzerwald, op steenworp afstand van de Bodensee voor een actieve…
Verder lezen…
Winterwandelen in Oost-Zwitserland (kanton Glarus)
Wel over goed begaanbare winterwandelpaden lopen, maar niet in een treintje met andere wandelaars. Wel genieten van adembenemend winters uitzicht, maar niet gestoord worden door het getetter van luidruchtigere wandelaars. Dat kan in het Oost-Zwitserse kanton Glarus, een regio waar vooral locals van de sneeuw genieten. Een fijne bestemming voor wie van winter, natuur en…
Verder lezen…
Dít is de mooiste winterwandeling van Stubaital en zó kan je hem zelf doen
Steeds vaker gaan we tijdens de wintersport wandelen. Niet zomaar wandelen, maar winterwandelen. Over besneeuwde wandelpaden dwars door de natuur. Door te winterwandelen in Oostenrijk ontsnappen we aan de drukte en beleven we de natuur van nog dichterbij. Dichterbij de natuur, maar ook dichter bij elkaar. Meestal kiezen we voor een wandeling van ongeveer 2…
Verder lezen…
Toerskiën in Oostenrijk: de mooiste bestemmingen en tips
Toerskiën is in Oostenrijk enorm populair! De afgelopen jaren is de sport enorm gegroeid en ook wij hebben de smaak te pakken. Toen in een beruchte winter de skiliften sloten, investeerden heel Oostenrijk in een toerski uitrusting en sindsdien is de sport ieder jaar verder gegroeid. Waarom toerskiën in Oostenrijk zo populair is, waar je…
Verder lezen…
Zomer in Kleinwalsertal: een familievakantie om nooit te vergeten
Zomer in Kleinwalsertal staat bol van outdoor mogelijkheden. De vandaag een gemoedelijke wandeling naar een berghut, morgen een spannende klettersteig. Er zijn wandeltochtenvan meerdere dagen, e-bike touren, mountainbike routes en ook trailrunnen wint steeds meer terrein. Welke activiteiten je ook wilt ontdekken, in Kleinwalsertal ben je aan het juiste adres. Wij verbrachten twee dagen in…
Verder lezen…
Review HOKA Women’s Anacapa 2 Low GORE-TEX – wandelschoenen voor alle omstandigheden
Ter voorbereiding op mijn aankomende vakantie in de bergen heb ik Women’s Anacapa 2 Low GORE-TEX-outdoorschoen van HOKA getest. De paarse kleur sprong er meteen uit. Ik was op zoek naar fijne wandelschoenen met een goede grip om in de toekomst het vulkanische landschap van Madeira te trosteren. Madeira kan op één dag vier seizoenen…
Verder lezen…
Rodelen: wat is rodelen en waarom is het zo leuk?
Rodelen is één van onze favorieten bezigheden in de winter. Het gevoel wat je ervaart wanneer je met de houten slee een berg afglijdt, laat zich met niks anders vergelijken. Nou ja, misschien dan met een ritje in een achtbaan waarin je zelf zou moeten sturen. Zoiets… maar dan anders. Wil je weten wat rodelen…
Verder lezen…
Ga jij een keer op winteravontuur in Wallis?
Dat we niet perse ski’s nodig hebben om een leuke wintersportvakantie te hebben is niks nieuws. Er zijn tenslotte genoeg andere familie-activiteiten in de sneeuw te doen. Van sleeën tot snow tubing en van wandelen tot via ferrata: in regio Wallis zal geen enkele winterliefhebber zich vervelen. Op wintersportvakantie gaan zonder ski’s: een prima keuze…
Verder lezen…
Binnen een uur leren langlaufen in Saalfelden Leogang
Saalfelden Leogang is onderdeel van het skigebied Skicircus Saalbach-Hinterglemm-Leogang-Fieberbrunn. Dat je hier fantastisch kan skiën en boarden is dan ook geen verrassing. Maar de regio heeft nog veel meer te bieden dan de bekende wintersporten. Wij verbleven hier vorige week voor de complete winterervaring en gingen langlaufen in Saalfaalden Leogang. Binnen uur leren langlaufen in…
Verder lezen…
TOP 5 beste handschoenen – zo krijg je geen koude handen
Wat zijn de beste handschoenen? Sinds we in de bergen wonen houden we ons ieder jaar weer met deze vraag bezig. De winters zijn hier lang en koud en handschoenen dragen we eigenlijk vanaf oktober tot april vrijwel iedere dag. Een paar goede handschoenen voor koude handen is voor ons een absolute must have. Sterker…
Verder lezen…
Samenvatting, overzicht en tips
In dit artikel hebben we zo veel mogelijk informatie over hiken verzameld. De belangrijkste punten hebben we hieronder nog kort en bondig samen gevat.
Wat heb je nodig als je gaat hiken?
Wil je voor het eerst een hike gaan maken? En vraag jij je af wat je allemaal nodig hebt? Hier hebben de de belangrijkste zaken die je nodig hebt op een rij gezet. Of bekijk onze handige overzicht met alles wat je nodig hebt.
Hoe kan je het beste beginnen met hiken?
Hiken kan je overal waar natuur is. In het bos, door de weilanden in de nationale parken of zoals wij in de heuvels en de bergen. Wil jij beginnen met hiken? Dan zijn deze tips echt handig!
Wat zijn mooie plekken om te hiken in Nederland?
En hoewel Nederland voor het overgrote deel vlak is, zijn er ook een aantal plekken waar je hikes kunt maken.Er is zelfs een handige gids met trails.
Een aantal voorbeelden van plekken waar hikes kunt maken in Nederland zijn:
– Zuid – Limburg
– Het drielandenpunt in Vaals
– De Hoge Veluwe
– Rhenen
– De Sallandse Heuvelrug
Wat zijn de mooiste bestemmingen om te hiken?
Voor iedereen die op zoek is naar een toffe bestemming om te hiken, hebben we hier onze favoriete bestemmingen voor een geselecteerd. Of je nou houdt van lange, korte, uitdagende of eenvoudige hikes er zit altijd wel een mooie bestemming voor jou tussen.
